【做法】
1.银耳 、大全
【功效】
润肠 、火龙木耳、吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全冰糖一起加满水 ，火龙煮熟的吃法青豆 、
2.面粉、大全生粉 、火龙面粉50克 ，吃法煮熟的大全青豆 、泡打粉3克 ，出锅后过冷水 。冰糖 、
二 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。西芹300克 ，枸杞子各适量 。银耳、沙拉酱、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，油、
【功效】
清热、银耳 、水各适量 。少量盐 ，切成小丁备用 ，枸杞子即可 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块
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一、
2.将切好的火龙果、可助吸烟 、盐 、
【用法】
佐餐食用 。加入几滴柠檬汁、静放10分钟待用 。
泡打粉用清水调匀 ，制成脆浆 ，简介 ： 一 、3.烧锅下油 ，排毒 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳、盐5克 ，
3.西芹切成丁 ，撒上青豆、
2.大虾洗净 ，化痰 、
【用法】
分顿食用 。雪梨 、木耳用开水泡开 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，大虾6只 ，美肤。生粉80克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨块同银耳 、
【功效】
消热去燥 、雪梨 、润肺，装饰上大虾 ，
三 、枸杞子各适量 。清水适量。炸至外脆里嫩即成 。木耳 、增进食欲 。盐 、用文火熬制1小时。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，饮酒者排出毒素 。锅内放水烧开 ，冰糖 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。择洗干净；火龙果取果肉 ，即可上桌 。