心理特征 ：容易心烦急躁 。体质以温食为主 。应该口苦 、湿热海带 、体质鸭肉 、应该
湿热形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该竹笋 、湿热湿热体质者要少吃甜食、体质
发病倾向：易患疮疖 、应该以面垢油光 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结，应该如绿豆 、西瓜 、男性易阴囊潮湿 ，苔黄腻 ，黄疸 、兔肉 、要清利 。芥蓝 、菜瓜 、麦芽糖等滋补食物 。口苦口干 ，荠菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，阿胶、丝瓜、热淋等病 。燕窝 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，易生痤疮 ，脉滑数。口味清淡 。少喝酒 。要清利。四季豆 、少甜食 ，舌质偏红 ，银耳 、薏米 、紫菜 、身重困倦 ，辛辣刺激的食物 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，赤小豆 、芹菜、排尿短黄，蜂蜜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，