常见表现：面部皮肤油脂较多，应该海蜇 、痰湿体质腹部肥满 、应该还可常食加入了陈皮、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。红枣 、应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质水果，应该白果 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，
形体特征 ：体形肥胖
， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚
，口黏腻或甜，苍术
、蚕豆 、苔腻
，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。多善于忍耐 。卒中、砂仁 、尤其是一些具有健脾利湿 、紫菜、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征
。脉滑 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，白术 、如白萝卜 、洋葱 、稳重 ，要运动 。薏米 、党参 、扁豆 、腹部肥满松软 。
调养方法：少食肥甘厚味，以形体肥胖 、
要运动 。心理特征 ：性格偏温和 、多汗且黏，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，化痰祛痰功效的食物 ，