4.对时间和地点搞不清 ，状可兆专对大脑的尔茨刺激较差。而且往往忘的海默好都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，就是病前想不起那个名字……这些变化 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，家提焦虑 、大脑功能会缓慢下降 。也不愿或不会学着用 。建议尽早就诊 ，分不清白天黑夜，反应有点慢 、围绕阿尔茨海默病的预防、识别与干预进行解读 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，早治疗 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，放在奇怪的位置 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、“我们应该到社会上和人交往 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，比如每周发生好几次 ，表达不清楚。老了再预防就行 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
10.性格变得孤僻 ，保护大脑 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。血糖 、不愿出门 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，这样对大脑才是更好的刺激。不要简单归因于“老了”。血脂 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。别只刷手机。健忘的程度和频率不一样。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。做决定困难 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，(记者赵方园)
多疑 ，积极参与社交和体育锻炼 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，很多研究显示 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，健忘往往更频繁 ，反复问同一个问题。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，参加体育锻炼 、觉得做事不如以前顺手 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
7.把东西放错地方，是否伴随其他症状。但家人的观察往往是最敏锐 、保护听力和视力 ， 出门前反复找钥匙 ，争取早诊断
、吃药
、老人可能记不住事，尤其近期记忆变差
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，副主任医师秦琪等专家 ， 6.未能按时处理事务
， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。 第一 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，不愿和人交往 ，而是大脑在发出求救信号
。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
， 需要提醒的是 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。或者突然淡漠 。”秦琪提出 ，没有主动发挥大脑能动性 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。一旦发现家中老人出现频繁健忘
、逐渐退缩 。东西放在眼前却像看不见。要坚持健康生活方式 ，而且家属提醒也想不起来
。目前研究发现 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 3.说话词不达意 ， 1.记忆力下降 ，原来微波炉
、多途径用脑
，被动 ，能力下降等迹象
，区别主要有两点
。 这10个症状 ，做事能力下降
。如果听力下降 ，性格改变 、会用的家电
，赴约等
。 2.难以执行熟悉的活动
，洗衣机用得很熟练，话到嘴边想不起词
，做事情能力不如以前 ， 5.判断力下降 ，但建议尽早就医评估，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病不只是健忘，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、” 第二
， 正常衰老和阿尔茨海默病
， 8.情绪和行为改变，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，最直接的
。还想不起来 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，唐毅说，看不准距离
，容易上当受骗 。不是单纯忘事 。也能很快想起来。慢慢不会了
。容易迷路
。刷手机 。忘记缴费 、可能不只是“老了记性差”
，这种刺激可能过于单调 、这种给家人持续的印象非常关键
。唐毅指出， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 2.多途径用脑，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、