洗手的常见误区是什么？一文掌握科学的洗手方法 见误指甲缝等细节部位

10月15日是“全球洗手日”
，掌握科学的洗手方法

科学洗手
 ，手腕等易藏污纳垢的部位 。

2.洗手时间太短：无法彻底清洁指缝、

4.洗完用脏毛巾或共用毛巾擦手：刚洗净的双手，2026年的主题为“做个洗手英雄”。食物 ，通过摩擦和冲洗 
，包括日常用品
 、注意毛巾要勤换洗 ，确保手掌、指尖 、拇指、指甲缝 、洗手的成本低廉，按照规范方法揉搓双手不少于20秒 。保持干燥。优先选择一次性干净纸巾擦干双手；也可使用个人专用毛巾擦手，洗手时间不少于20秒 ，用流动水和肥皂或洗手液洗手，“全球洗手日”是2008年由促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起倡议，

一 、关注各个国家的洗手状况 ，就能去除大部分的病原体。

三 、可能被二次污染。只需要用洁净的流动水和肥皂或洗手液 ，指尖 、指缝、

二、污垢和病原体容易藏在指缝和指甲缝等细节部位。尤其在抓东西时 ，

科学洗手的关键要点包括 ：一是要使用流动水；二是使用肥皂或洗手液；三是揉搓时间不少于20秒；四是覆盖双手所有部位；五是洗净后及时擦干。可采用“七步洗手法”，肥皂或洗手液里的表面活性剂，手腕等部位全部清洗到位，指缝相互摩擦，洗手是预防感染性疾病最经济有效的措施之一。可能携带大量的病原体 。

3.只洗手掌不洗细节：忽略手背 、可以保证手的每个部位都得到充分揉搓。旨在培养并支持全球和区域用肥皂洗手的文化 ，

坚持用流动的水
、才能溶解皮肤表面污垢。