花生油 30ml 、农家锅炖桂皮 3g  、农家锅炖

  小贴士 :

  1,农家锅炖八角,农家锅炖五香粉,农家锅炖葱姜 ,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖

  3加入葱姜 ,农家锅炖

  2 ,糖 ,

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  4拌匀腌制两个小时。清水 1200ml、要不藕合玉米不进味。不要加味精。

  11大火烧开 。盐 6g、

  10加入酱油 ,炖是时间要足 ,

  13再放入藕合棒子。

  9炒至出油 。美极鲜 ,八角 2粒、

  14盖盖炖25分钟。酱油。五香粉 ,

  8热锅下油,排骨 700g 、孕妇饮食,

水炒匀。

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  6藕去皮洗净切块 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。桂皮,藕 500g 、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。玉米棒子 2个、

  16盖盖炖10分钟关火即可。