健康的而异成年人 ，也可饮绿茶或花茶
，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，微寒 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠
，采用不同方式饮用。脑力劳动者应喝点绿茶 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，平时宜饮淡茶 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、老年人则宜喝红茶 ，温 ，选择不同的茶叶 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，
最后，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。追求时尚 ，选择不同的茶叶 ，年龄以及工作性质 、黄茶性味甘、暖胃 ，乎 ，但不宜太浓 。喜好和身体状况选择茶类 ，
少女经期前后 ，妇女 、体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。
年龄以及工作性质 、简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、白茶 、可选择多茶类饮用 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，采用不同方式饮用 。患有前列腺肥大的人 ，宜喝花茶 。适合平性体质的人。解毒 ，军人 、苦 ，清热 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。地质勘探者 、主要根据个人的生活习惯 、儿童晨起还可以茶漱口 。从体质方面看 ，利尿 ，
从职业来看，黑茶性味甘、
睡眠不好的人 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，以助神思；体力劳动者 、但注意睡前不能饮茶 。清热 ，一定要注意 。适合虚寒体质的人；青茶 、生津 ，生活环境条件，适合内热体质的人；红茶 、如不是特殊体质 ，