一
、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜简介 ： 一 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜精盐
、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精各适量 。苋菜味精少许 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜
二 、苋菜精盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，葱切丝备用。精盐
、取出之后晾凉 ，拌炒之后即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，味精
、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、粳米
、
